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薏仁水7大功效、禁忌!這3種人不適合喝,挑選、保存詳解

薏仁水有助排毒和消水腫,而且薏仁營養價值極高,對人體相當有益;然而,不是每個人都能喝薏仁水,而且 薏仁挑選和保存若不注意,也可能滋生黃麴毒素。 《Hello醫師》為您介紹薏仁水的功效、如何挑選薏仁,以及不適合喝薏仁水的3種人。 薏仁水7大功效、好處 薏仁水營養價值高,對人體有許多助益,以下是薏仁水的7大益處: 穩定血糖:經過實驗證實,薏仁水能夠有效穩定人體血糖,因為薏仁當中含有β-葡聚醣,屬水溶性的膳食纖維,能夠穩定血糖,降低罹患糖尿病風險。 保護心血管:薏仁富含生育酚(表現出維生素E活性的一種化合物)及β-葡聚醣,2者皆能能夠幫助人體降低血液中壞膽固醇、提升好膽固醇的濃度。 薏仁也含抗氧化劑,能幫助抑制自由基的氧化作用,保護心臟免受損害,達到降低罹患心血管疾病的風險。

蘇東坡為何鍾愛竹子,4種文化內涵讓你愛上它

竹子更象徵堅貞不屈的愛情02.中空虛心,象徵君子淡泊高雅的志趣竹子雖然堅貞不移,但是竹子還有「中空」的特點,這在詩人筆下又有謙虛,淡泊的性格,它不與群芳爭艷,虛懷淡雅,更象徵君子虛懷若谷的品性。

2024龍年運程|十二生肖運勢預測(屬猴、雞、狗、豬篇)、犯太歲化解開運穿搭、配飾貼士

2024龍年運程|十二生肖運程公開!來看看屬猴、雞、狗、豬的運勢預測吧!龍年即將來臨,大家都對新一年寄予期望,希望運勢當旺,而一些隨身的手袋配飾、衣服穿搭,也有趨吉避凶的作用。看看以下開運貼士,讓你來年更得心應手!

丁未年 丁未年是哪一年?

丁未为六十天干地支之一,是干支顺序的第四十四个,中国传统干支纪年中一个循环的第四十四年称为丁未年。 丁未年为干支纪年法中,天干为丁地支为未的一年,自当年立春起至次年立春止的岁次内均为丁未年。 以阴阳五行来分析,天干之丁属阴之火,地支之未属阴之土,是火生土相生。 因为地支未对应的生肖为羊,所以丁未年又被称为丁未羊年。 六十丁未中干支轮回为六十年一周期,所以距离现在最近的丁未年分别是1967年、2027年和2087年。 丁未年对应的纳音为天河水,丁未天河水,是天河银汉分界之水,众土不能克制,诸金不能生。 丁未出生的人性格命运 丁未年生:【人群之羊】 (纳音五行属水)

故宮

/  北京及瀋陽的明清皇家宮殿 (i) (ii) (iii) (iv) 永定門外大街 故宮 ,又稱 紫禁城 滿語 ᡩᠠᠪᡴᡡᡵᡳ 穆麟德轉寫 dabkūri dorgi hoton ),是 中國 明 清 兩朝二十四位 皇帝 的 皇宮 。 故宮始建於 明成祖 永樂 四年(1406年),永樂十八年(1420年)落成。 位於 北京中軸線 中心的故宮,占地面積72萬平方公尺,建築面積約15萬平方公尺,有大小宮殿七十多座,房屋九千餘間。 是世界上現存規模最大、最完整的的宮殿型建築。 北京故宮是第一批 全國重點文物保護單位 、第一批 國家5A級旅遊景區 ,1987年被選入《 世界文化遺產 》名錄。 故宮現為 故宮博物院 ,藏品主要以明、清兩代宮廷收藏為基礎,是 國家一級博物館 。 [1] [2]

飛蛾入屋|巨型燕尾蛾飛入家中 半個窗大有如蝙蝠|附驅趕方

這些巨型飛蛾出現可能與以下理由有關,例如天氣的變化,和明亮的燈光。 此外,飛蛾的存在也可能是由於食物供應充足以及缺乏天敵。 一般來說牠們的壽命為2周至9個月。 飛蛾入屋|無毒 但哮喘患者要小心

學習單設計大集合!學習單模板與多種主題範本下載分享|翻轉教

學習單是老師重要的教學素材,怎麼設計學習單?. 翻轉教育網站上有多個科目、多元主題的學習單模板與學習單範本,例如引導學生思考的ORID學習單、學習注音的注音符號學習單,以及各種節日如母親節學習單、端午節學習單等,此篇文章也整理了如交通部 ...

午時水怎麼製作?午時水禁忌、用法有哪些?端午節午時水招財不要錯過!

招財運 : 命理老師謝沅瑾指出 ,在午時水中放入12枚銅板煮滾,放涼後即可當作「錢水」,分裝成小瓶放在家中財位,銅板也能隨身攜帶當作「錢母」,提升家人財運。 淨屋 :用碗盛好午時水,再用榕樹或艾草沾取午時水,從屋內往外灑,去除家中穢氣。 淨身 :午時期間,沾取午時水,從頭頂、臉、脖子、胸部慢慢往下輕拍,如同拍除身上霉運,達到淨身目的。 泡澡...

菲字女孩最吉利的名字 带菲字女宝宝清冷惊艳的名字

菲字的取名含义是什么? "菲":花草的香气很浓的;草木茂盛密集的样子。可延伸为菲薇、芳菲、菲菲、花香之意。用作女孩名字意指充满活力、清艳脱俗、风姿卓越之义;. 菲字的五行为木,在名字中用此字有助于主人性格善良博爱、温文尔雅、气宇轩昂,此五行曲直向上,有条达、侧隐、善良 ...

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